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BLOG

09 de Octubre del 2024 | ESCALADA

CÓMO GESTIONAR LA FRUSTRACIÓN EN UN PROYECTO DE ESCALADA (¡Y SEGUIR DISFRUTANDO DEL PROCESO!)

La escalada es una mezcla épica de emoción, desafío y pasión. Pero, seamos sinceros: hay días en los que simplemente no sale, y acabas sintiendo que la roca está conspirando en tu contra. El movimiento clave no sale, las fuerzas te abandonan y la frustración se dispara como si estuvieras en una caída infinita. ¡No te preocupes, es algo que todos hemos sentido! La clave está en cómo gestionar esa frustración y transformarla en motivación.

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25 de Septiembre del 2024 | ESCALADA

¿POR QUÉ ESCALAMOS? EXPLORANDO EL SENTIDO DE LA ESCALADA EN ROCA

Si alguna vez te has encontrado colgado de una pared, con las manos sudorosas, los músculos temblando y el corazón latiendo a mil por hora, seguro te has preguntado: ¿por qué demonios estoy haciendo esto? ¿Qué tiene la escalada en roca que nos atrae tanto? ¿Qué sentido tiene este esfuerzo por subir rocas y montañas? En este blog, vamos a darle una vuelta a estas preguntas y descubrir en qué nos beneficia (¡y en qué nos perjudica!) este loco deporte.

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16 de Septiembre del 2024 | ESCALADA

5 ESTRATEGIAS PARA TRABAJAR UN PROYECTO DE ESCALADA EN ROCA

En la escalada en roca, abordar un proyecto desafiante puede ser una experiencia tanto gratificante como exigente. Un proyecto de escalada es cualquier ruta que requiere más de un intento para completar, y el enfoque que adoptes para trabajarlo es clave para tener éxito.

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12 de Septiembre del 2024 | ESCALADA

ESCALADA EN EL NARANJO DE BULNES (PICU URRIELLU)

Historia, Rutas Populares y Logística

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06 de Septiembre del 2024 | ESCALADA

MEJORES RUTAS DE TREKKING IN MONTSERRAT

En esta entrada, te mostramos las mejores rutas de trekking en Montserrat, con recomendaciones para que disfrutes al máximo de este destino emblemático

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01 de Septiembre del 2024 | ESCALADA

CÓMO ELEGIR EL PROYECTO DE ESCALADA EN ROCA PERFECTO: GUÍA PARA ESCALADORES

Escoger un proyecto de escalada en roca es una decisión emocionante pero también crucial para tu progreso como escalador. Un buen proyecto puede desafiarte, enseñarte nuevas habilidades y proporcionarte una enorme satisfacción al completarlo.

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21 de Junio del 2024 | ESCALADA

DESCUBRE LA MAGÍA DE ESCALAR EN MONTSERRAT

Si eres un amante de la naturaleza y la aventura, Montserrat te espera con los brazos abiertos.

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28 de Mayo del 2024 | ESCALADA

MEJORES CURSOS DE ESCALADA EN BARCELONA Y ALREDEDORES

Te contamos que es lo que debes mirar a la hora de escoger un curso de escalada en roca y cuales son nuestras recomendaciones en los alrededores de Barcelona.

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07 de Diciembre del 2023 | ESCALADA

LARY ARCE ESCALADORA INVITADA EN LAS PERFORMANCE CLIMBING SERIES

"Hice un ejercicio de visualización de todas las cosas e inquietudes que yo tenía cuando empecé a escalar, cosas que a veces ni te planteas cómo pueden llegar a cambiar el juego de la escalada en el futuro". - Lary Arce.

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04 de Diciembre del 2023 | ESCALADA

LA EFICACIA DEL MOVIMIENTO CON LYNN HILL

Hemos tenido el placer de organizar un work shop para los socios de nuestro club de escalada con la mejor escaladora de todos los tiempos.

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23 de Agosto del 2023 | ESCALADA

PEDRAFORCA. ESCALADA EN LA MONTAÑA ENCANTADA

El Pedraforca es una de las montañas con más mitos y leyendas que existen.

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28 de Octubre del 2022 | ESCALADA

VÍA DELANDA CARTHAGO, PASO SELLA, DOLOMITES

Para escalar en Dolomites en Octubre y con clima inestable es imprescindible escoger muy bien las vías!!

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11 de Septiembre del 2022 | ESCALADA

VIA PATXARAN, CONGOSTO DE VENTAMILLO

Una mañana de escalada express en una vía ultra clásica e imprescindible del Congosto de Ventamillo.

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20 de Mayo del 2022 | ESCALADA

PIES DE GATO IDEALES PARA INICIARSE EN LA ESCALADA

Los pies de gato son la herramienta imprescindible para escalar. Aquí te recomendamos tres modelos ideales para iniciarte en la escalada.

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30 de Marzo del 2022 | ESCALADA

¿CINTAS DE DYNEEMA O CORDINOS PARA LAS REUNIONES EN VÍA LARGA?

¿Qué utilizas para construir tus reuniones en vía larga? Aquí te damos nuestra opinion y que conviene utilizar en cada situación.

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02 de Marzo del 2022 | ESCALADA

¿QUE ES UN BAUTIZO DE ESCALADA?

Los bautizos son ideales para iniciarse en la escalada. Suelen ser el primer paso en el mundo vertical y el foco esta puesto en que aprendas los conceptos básicos de seguridad y que lo pases muy bien escalando.

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26 de Diciembre del 2021 | ESCALADA

LAS 5 NOTICIAS DE ESCALADA MÁS DESTACADAS DEL 2021

El año 2021 toca a su fin y es hora de echar la vista atrás para recordar cuáles han sido las noticias de escalada qué más han destacado durante estos 12 meses.

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22 de Diciembre del 2021 | ESCALADA

GUÍA DE REGALOS PARA NAVIDADES

¿Tienes familiares o amigos que han empezado a escalar y no sabes qué regalar? Te dejamos algunas recomendaciones para que hagas el mejor regalo de Navidad.

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14 de Diciembre del 2021 | ESCALADA

LOS MEJORES SECTORES DE MARGALEF PARA ESCALAR AL SOL

Llega el invierno y apetece escalar al sol. Os dejamos tres sectores imprescindibles de Margalef para escalar a gusto en los días más fríos del año.

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25 de Noviembre del 2021 | ESCALADA

LOS MEJORES ROCODROMOS DE CATALUÑA

La escalada en rocódromo está de moda. Durante los últimos cinco años se han abierto en España decenas de salas de escalada indoor, siguiendo la tendencia de otros países europeos como Alemania, Austria o Francia.

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02 de Septiembre del 2021 | ESCALADA

EL OCHO, EL NUDO MÁS UTILIZADO EN LA ESCALADA.

El nudo ocho es el más utilizado para encorarse en la escalada. Te mostramos como hacerlo correctamente y detalles que debes tener en cuenta.

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13 de Agosto del 2021 | ESCALADA

¿QUIÉN ES EL MEJOR ESCALADOR DEL MUNDO?

Cada época tiene y tendrá escaladores y escaladoras de referencia. Esos que rompen barreras y no conocen límites. Los que hacen que la escalada evolucione y se mantenga siempre viva

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05 de Agosto del 2021 | ESCALADA

ALBERTO GINÉS, CAMPEÓN OLÍMPICO DE ESCALADA EN TOKYO 2020

Momento histórico para la escalada deportiva

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04 de Agosto del 2021 | ESCALADA

TODOS LOS RESULTADOS DE LAS CLASIFICATORIAS DE ESCALADA

Resultados de las rondas clasificatorias de escalada en los Juegos Olímpicos

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23 de Julio del 2021 | ESCALADA

LA ESCALADA DEBUTA EN LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE TOKYO.

El día 3 de agosto llegará el momento que tanto han esperado los seguidores de la escalada de competición.

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02 de Julio del 2021 | ESCALADA

CÓMO INICIARSE EN LA ESCALADA

Empezar a escalar no es tan fácil como iniciarse en deportes como el baloncesto, la natación o el running. Además de contar con el material adecuado, es necesario conocer unas maniobras básicas de seguridad, cuestiones técnicas y porque no, pautas de comportamiento, tanto si vas a escalar en el rocódromo como en la roca.

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15 de Mayo del 2021 | ESCALADA

VÍAS LARGAS EN TARRAGONA

Os proponemos tres vías largas ideales para iniciarse en la escalada clásica en pared.

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30 de Abril del 2021 | ESCALADA

TURISMO Y AVENTURA EN LA COSTA DORADA

Actividades recomendadas para hacer en familia o con amigos en la Costa Dorada.

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01 de Noviembre del 2020 | ESCALADA

CINCO EXCUSAS PARA NO CONTRATAR UN GUÍA DE ESCALADA Y PORQUE TE EQUIVOCAS

Que es muy caro, que ya lo se todo, que me enseñan mis amigos o que soy muy mayor. Hemos escuchado muchas excusas. Aquí te contamos las más comunes y si esa es tu excusa, te explicamos porque te equivocas.

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16 de Octubre del 2020 | ESCALADA

VIAS LARGAS DE INICIACIÓN EN MONTSERRAT

Te dejamos una selección de vías largas de iniciación en Montserrat para que puedas poner en practica todas las maniobras de seguridad y técnicas de progresión aprendidas en nuestros cursos.

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07 de Enero del 2020 | ESCALADA

MEJORES ZONAS DE ESCALADA EN TARRAGONA

La provincia de Tarragona cuenta con algunas de las mejores zonas del mundo para la escalada deportiva. Descubre nuestra selección.

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02 de Diciembre del 2019 | ESCALADA

SECTORES DE ESCALADA PARA INVIERNO EN SIURANA

Descubre los mejores sectores de escalada en Siurana para esos días fríos y ventosos de invierno.

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28 de Octubre del 2019 | ESCALADA

VACACIONES DE ESCALADA EN CATALUÑA

Tim, de NY, nos visitó y lo llevamos a escalar los mejores sitios de Cataluña.

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CONTÁCTANOS

Nos puedes contactar via email a [email protected] o por teléfono al (+34) 645 432 307. O rellenando el formulario de contacto en el siguiente link.

Reseñas de clientes
¡Excelente!

I had a great experience today climbing with Giordano in Garraf! Just driving to the location was beautiful and the views once you reached the top were spectacular! I felt very safe with my instructor and he balanced making sure I had fun with safety, which you could tell was his priority. He was so encouraging throughout my climbs and made me feel good about what capabilities I had. I will be looking into taking a course with southclimb now and would recommend them to others. Santi was exceptional with communication on WhatsApp and made the entire process very smooth and simple. Thank you!

– Tie Crisi
¡Excelente!

(Translated by Google) We have spent an incredible weekend. Santi is very attentive, super good vibes and makes you feel safe at all times. It also gives enough freedom so that you have the confidence in yourself to move forward. He is very fond of him, you can tell he enjoys his work :) We have been wanting more!
(Original) Hemos pasado un fin de semana increíble. Santi es muy atento, super buen rollo y te hace sentir seguro en todo momento. También da la libertad suficiente para que tengas confianza en ti mismo para avanzar. Le pone mucho cariño, se nota que disfruta con su trabajo :) Nos hemos quedado con ganas de más!

– Ona
¡Excelente!

(Translated by Google) Excellent. Quality, a very professional and very human treatment. I learned a lot and had a great time 🌈♥️
(Original) Excellent. Calidad, un trato muy profesional y muy humano. Aprendí mucho y me lo pasé genial 🌈♥️

– Stephy Yoga
¡Excelente!

(Translated by Google) We did a climbing baptism yesterday with Santi and we loved it, he was super attentive, kind and always attentive to you, he made us feel safe and enjoy ourselves a lot. I recommend it 100%.
(Original) Hicimos un bautizo de escalada ayer con Santi y nos encantó, el super atento, amable y en todo momento está pendiente de ti, hizo que nos sintiéramos seguros y disfrutáramos mucho. Lo recomiendo 100%.

– Anna Barberán Bultó
¡Excelente!

This was, without a doubt, an incredible climbing experience - and all because we hired Santi of SouthClimb in Barcelona. He was kind, helpful, considerate, knowledgeable, encouraging, and made this an awesome day of multi-pitch climbing at Montserrat. Highly highly highly recommend him!!!!👍🤗🤩

– Geri-Sue Jacobson
¡Excelente!

(Translated by Google) Take the long route course: two days, the first one took us to combat Montserrat, where we went from a theoretical explanation with exercises in the place to climbing and practicing what we saw. At all times checking and explaining why we do what we do at each stage. Day two: straight to one of the caps, where we immediately began to climb applying what we had learned with a long route of multiple meetings. You finish the course with not only tools to be able to do it alone, but with a way of thinking when it comes to Set up your rappelling or your meetings to be able to adapt to any situation! Super recommended and the best predisposition of Santi!! Super serious, and always very clear with each step we took.
(Original) Tome el curso de vía larga: dos dias, el primero nos llevó a combato Montserrat, donde pasamos de un explicación teórica con ejercicios en el lugar a escalar y practicar lo visto. En todo momento chequeando y explicando el porqué hacemos lo que hacemos en cada etapa. Día dos: directo a uno de los gorros, donde inmediatamente empezamos a subir aplicando lo aprendido con una vía larga de múltiples reuniones. Terminas el curso con no solo herramientas para poder hacerlo solo, sino con una forma de pensar a la hora de Montar tu rapel o tus reuniones para poder adaptarte a cualquier situacion! Súper recomendable y la mejor predisposición de Santi!! Súper serio, y siempre muy claro con cada paso que dimos.

– Pablo Martinez
¡Excelente!

(Translated by Google) Everything is very professional, from hiring to after the activity. I will repeat without a doubt.
(Original) Muy profesional todo, desde la contratación hasta después de la actividad. Repetiré no hay duda.

– soulfly free
¡Excelente!

(Translated by Google) The best way to get started in rock climbing. We have felt super safe, everything very well explained and we have had a great time. 100% recommended!
(Original) La mejor manera para iniciarse en la escalada en roca. Nos hemos sentido súper seguros, todo muy bien explicado y nos lo hemos pasado genial. Recomendable 100%!

– Oscar Lopez lopez
¡Excelente!

(Translated by Google) A unique experience next to a great professional. The fear management course makes you spend a weekend connecting with yourself, nature, you meet new crazy companions... and always all the exercises safely next to a very close psychologist. For me, an experience of 10, where (regardless of the level you have) it is useful to stop grabbing the rock with your teeth and enjoy the fluidity and the fall, since it is part of climbing.
(Original) Una experiencia única al lado de un gran profesional. El curso de gestión del miedo te hace pasar un fin de semana de conexión contigo, la naturaleza, conoces nuevos compañeros de locuras… y siempre todos los ejercicios de forma segura al lado de una psicologa muy cercana. Para mi, una experiencia de 10, donde (tengas el nivel que tengas) es útil para dejar de cogerte a la roca con los dientes y disfrutar de la fluidez y de la caída, ya que forma parte de la escalada.

– Sara Garcia
¡Excelente!

(Translated by Google) We did the long track course with Santi. The guy is a machine, he explains very well and gives a lot of security. Totally recommended.
(Original) Hicimos el curso de vía larga con Santi. El tio es un máquina, explica muy bien y da mucha seguridad. Totalmente recomendado.

– Enrique Jose Montagut Cañete