Escoger un proyecto de escalada en roca es una decisión emocionante pero también crucial para tu progreso como escalador. Un buen proyecto puede desafiarte, enseñarte nuevas habilidades y proporcionarte una enorme satisfacción al completarlo.
Sin embargo, elegir un proyecto demasiado difícil o inadecuado puede llevar a la frustración e incluso al riesgo de lesiones. A continuación, te ofrecemos una guía con recomendaciones clave para ayudarte a escoger el proyecto de escalada en roca perfecto.
Antes de lanzarte a un nuevo proyecto, es fundamental que evalúes honestamente tu nivel de escalada actual.
Pregúntate:
• ¿Cuál es mi grado máximo a vista?: Esto te dará una idea clara del grado de dificultad que puedes abordar sin haber ensayado la ruta previamente.
• ¿Cuáles son mis fortalezas y debilidades?: Identifica si te sientes más cómodo en placas, desplomes, fisuras, o en la escalada técnica, y considera esto al escoger una ruta.Escoger un proyecto que esté ligeramente por encima de tu nivel actual (uno o dos grados más difícil) es ideal para desafiarte sin desanimarte.
Escoger un proyecto que esté ligeramente por encima de tu nivel actual (uno o dos grados más difícil) es ideal para desafiarte sin desanimarte.
¿Qué es lo que quieres lograr con tu proyecto de escalada?
• Mejorar técnica: Si tu objetivo es afinar tu técnica, busca una ruta que desafíe específicamente las habilidades que deseas mejorar, como la precisión en los pies o la escalada en adherencia.
• Ganar fuerza o resistencia: Si estás trabajando en tu fuerza o resistencia, opta por rutas más largas o desplomadas que requieran una mayor continuidad y potencia.
• Superar miedos: Si quieres trabajar en tu confianza o superar el miedo a las caídas, busca una ruta que esté bien equipada con seguros cercanos y que tenga secciones donde puedas practicar caídas controladas.
No todas las zonas de escalada ofrecen las mismas características. Investiga las áreas cercanas y elige un lugar que tenga rutas acordes a tus objetivos:
• Acceso y logística: Considera la facilidad de acceso al lugar y cuánto tiempo puedes dedicarle al proyecto. Un proyecto cercano te permitirá dedicarle más tiempo y esfuerzos.
• Condiciones climáticas: Asegúrate de que el clima sea favorable en la época del año en que planeas escalar. Evita zonas que sean propensas a la lluvia si estás proyectando en invierno, por ejemplo. Consulta guías de escalada locales, reseñas en línea o pregúntale a otros escaladores sobre sus recomendaciones en la zona.
La motivación es clave para completar un proyecto de escalada. Escoge una ruta que realmente te inspire, ya sea por su belleza, historia o simplemente porque te sientes atraído por el desafío que presenta. Un proyecto que te entusiasme hará que estés más dispuesto a invertir tiempo y esfuerzo en él.
Algunos proyectos pueden completarse en un día, mientras que otros pueden requerir semanas o incluso meses de trabajo. Considera cuánto tiempo estás dispuesto y disponible para dedicarle al proyecto:
• Proyectos a corto plazo: Si tienes tiempo limitado, opta por un proyecto que pueda completarse en pocas sesiones. Esto te permitirá experimentar la satisfacción de cerrar la ruta sin comprometer demasiado tiempo. •
• Proyectos a largo plazo: Si buscas un desafío más grande y tienes tiempo disponible, un proyecto a largo plazo puede ser muy gratificante. Solo asegúrate de estar preparado mentalmente para los altibajos que acompañan a estos desafíos.
La seguridad siempre debe ser una prioridad en la escalada. Asegúrate de que la ruta esté bien equipada y de que los seguros estén en buen estado. También es importante evaluar el riesgo de caída y si te sientes cómodo con la exposición de la ruta. No dudes en optar por un proyecto que ofrezca seguridad adicional si aún estás desarrollando tu confianza en la roca.
Antes de comprometerte completamente con un proyecto, considera hacer un primer intento para familiarizarte con la ruta. Esto te permitirá evaluar si realmente es el desafío adecuado para ti sin necesidad de invertir mucho tiempo inicialmente.
Elegir el proyecto de escalada en roca perfecto es un proceso que requiere autoconocimiento, planificación y motivación. Al considerar tu nivel actual, objetivos, zona de escalada, y tiempo disponible, puedes escoger un proyecto que no solo te desafíe, sino que también te brinde una gran satisfacción personal al completarlo. Recuerda que la escalada es tanto un viaje físico como mental, y el proyecto adecuado puede ser la clave para llevar tu escalada al siguiente nivel. ¡Buena suerte y disfruta del proceso!
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(Translated by Google) A unique experience. I loved. I highly recommend it. Santi is a very professional. To repeat!!!
(Original) Una experiencia única. Me encantó. Lo recomiendo mucho. Santi es un muy profesional. Para repetir!!!
(Translated by Google) 🔝🔝🔝🧗♀️🧗♀️🧗♀️A great morning, in a brutal environment!!! Thank you Santi, we climbed like never before and learned how to start rock climbing with total safety and confidence!!! You are crack!!! You nailed it 😜 😘
(Original) 🔝🔝🔝🧗♀️🧗♀️🧗♀️Un matí genial, en un entorn brutal!!! Gràcies Santi, hem xalat com mai i hem après a iniciar-nos en l'escalada en roca amb total seguretat i confiança!!! Sou uns cracks!!! Ho heu petat 😜 😘
(Translated by Google) It was the first time he had done something similar and it won't be the last. it is an experience to repeat
(Original) era la primera vez que hacía algo parecido y no será la última. es una experiencia para repetir
(Translated by Google) Nice and very attentive
(Original)Agradables y muy atentos
(Translated by Google) Perfect to enjoy our favorite sport wherever! professional and attentive
(Original) Perfecto para disfrutar donde sea de nuestro deporte preferido! Profesional y atento
(Translated by Google) Super didactic and entertaining rappelling workshop, I have learned a lot and gained confidence. Santi is a great professional who knows how to teach and transmit in a very practical way. I'll be doing another one of your workshops soon. 😉
(Original) Taller de rapel super didáctico y entretenido,he aprendido mucho y cogido confianza. Santi un gran profesional que save enseñar y transmitir de una manera muy práctica. No tardaré en hacer otro de sus talleres. 😉
(Translated by Google) We did the Sport Climbing course with Mariano, between Montserrat and Gelida. The course was very interesting, Mariano's treatment was great. Not only did he teach us the necessary maneuvers, but he gave us an extra dose of motivation to keep climbing and learning.
(Original) Vam fer el curs d'Escalada Esportiva amb en Mariano, entre Montserrat i Gelida. El curs va ser molt interessant, el tracte d'en Mariano ha estat genial. No només ens va ensenyar les maniobres necessàries, sinó que ens va donar una dosi extra de motivació per seguir escalant i aprenent.
We had an amazing experience with Southclimb. Santi, our guide, was friendly, patient and clear throughout our three days together. He kept things moving at a pace that was ideal for our level of experience, and made sure we were able to cover all the things we were looking for help with. We’re looking forward to coming back in the future for the next steps in our climbing journey. Thanks again Santi!
(Translated by Google) We have been with Santi for two days in Siurana and Vallirana and he has been an incredible teacher. Knowing very little, we have had an incredible experience. Santi is super attentive, patient and knows perfectly how to transfer his knowledge to people of any level. We would repeat for sure!!
(Original) Hemos estado con Santi dos días en Siurana y Vallirana y ha sido un profesor increíble. De saber poquísimo, nos hemos llevado una experiencia increíble. Santi es súper atento, paciente y sabe perfectamente como trasladar su conocimiento a personas de cualquier nivel. Repetiriamos seguro!!
(Translated by Google) Climbing course with Santi in Siurana. Fantastic and with a lot of patience on your part.😄💪
(Original) Curso de escalada con Santi en Siurana. Fantástico y con mucha paciència por parte suya.😄💪
