En el mundo de la escalada solemos hablar mucho del miedo: miedo a caer, a fallar, a no estar a la altura, a “no poder”. Sin embargo, pocas veces nos detenemos a observar algo más profundo y, a menudo, incómodo: la relación directa entre el miedo y la arrogancia.
Puede parecer contradictorio, pero muchas veces el miedo no nace de la humildad, sino exactamente de lo contrario.
Mario Alonso Puig lo expresa con claridad cuando afirma que:
“El miedo no está en la realidad, está en la interpretación que hacemos de ella.”
Cuando una persona se invalida, se bloquea o se repite que “no puede”, que “no es suficiente” o que “esto no es para ella”, en realidad está asumiendo algo muy concreto:
que su percepción es más importante que la realidad objetiva.
¿Por qué?
Porque implica creer que uno ya sabe cuál será el resultado, que el error es inaceptable o que el fallo define a la persona. Es una manera de ponerse en el centro del universo, donde todo gira alrededor del “yo” y de su imagen.
En escalada lo vemos constantemente:
No es prudencia. Es ego disfrazado de cautela.
Desde la visión del Taoísmo, el miedo surge cuando nos oponemos al fluir natural de las cosas. El Tao enseña el principio del Wu Wei, la acción sin esfuerzo, la acción sin resistencia.
Cuando luchamos contra lo que está ocurriendo —el cansancio, el fallo, la inseguridad— generamos tensión. Y donde hay tensión, el miedo crece.
El escalador que progresa no es el que controla todo, sino el que acepta la incertidumbre, se adapta y fluye con el movimiento.
Como el agua, que no se enfrenta a la roca, sino que la rodea.
El budismo es aún más directo: el sufrimiento nace del apego.
Apego al resultado, a la imagen personal, al éxito o al reconocimiento.
En escalada, el apego suele adoptar estas formas:
Cuando fallamos, no duele el fallo en sí. Duele lo que ese fallo dice —o creemos que dice— sobre nosotros.
Y ahí aparece el miedo.
El budismo propone una salida clara: observar sin juzgar.
Subir, caer, aprender, repetir. Sin drama. Sin identidad.
La verdadera humildad no es infravalorarse.
Es comprender que uno está en proceso.
En escalada, como en la vida:
Cuando dejamos de defender el ego, el miedo pierde fuerza.
Cuando aceptamos no controlar todo, aparece la calma.
Y curiosamente, es ahí cuando mejor escalamos.
La roca no juzga.
No premia el ego.
No castiga el error.
Simplemente está ahí.
Cada vía es una conversación honesta con uno mismo.
Y cada movimiento fallado es una oportunidad de aprender, no de juzgarse.
Quizá por eso la escalada es una herramienta tan poderosa de autoconocimiento:
porque nos enfrenta, sin filtros, a nuestros miedos… y a nuestra arrogancia.
Y cuando los vemos con claridad, dejan de dominarnos.
El día 3 de agosto llegará el momento que tanto han esperado los seguidores de la escalada de competición.
VER MASUna mañana de escalada express en una vía ultra clásica e imprescindible del Congosto de Ventamillo.
VER MASNos puedes contactar via email a [email protected] o por teléfono al (+34) 645 432 307. O rellenando el formulario de contacto en el siguiente link.
(Translated by Google) Santi is one of the best guides I've met, I did the sport climbing course with him, the long route course and I also went for a couple of days to do sport climbing. He has always been very kind and friendly, the explanations he gives are clear and very useful. He knows the areas he goes to perfectly and gives very good recommendations to return there on your own.
(Original) Santi és un dels millors guies que he conegut, he fet amb ell el curs d'escalada esportiva, el de via llarga i també he anat un parell de dies a fer esportiva. Sempre ha segut molt amable i amistós, les explicacions que dona son clares i molt útils. Coneix perfectament les zones on va i dona molt bones recomanacions per tornar-hi pel teu compte.
I august we did a multi pitch course with SouthClimb. Great quality instructor and climbing gear !
(Translated by Google) It has been a pleasure to do the via Larga climbing course with Santi. We learned a lot and had a great time both days. Santi has been like a friend and teacher. Soon we will return to do more courses with you. Gasss
(Original) Ha sido un placer hacer el curso de escalada de via larga con santi. Aprendimos mucho y nos lo pasamos muy bien los dos dias. Santi ha sido como un amigo y profesor. En breves volveremos para hacer mas cursos con vosotros. Gasss
(Translated by Google) It's been a fantastic Sunday!!! I never imagined I could climb. I am quite afraid of heights but this experience has made me overcome many of those fears and thanks, especially to Santi, the monitor. I recommend it!!! Without a doubt!!!💪🏽😍😍
(Original) Ha sido un domingo fantástico!!! Nunca imaginé que pudiera escalar. Tengo bastante miedo a las alturas pero esta experiencia me ha hecho superar muchos de esos miedos y gracias , sobre todo a Santi, el monitor. Lo recomiendo!!! Sin duda!!!💪🏽😍😍
(Translated by Google) Great, super complete and special attention
(Original) Genial, super completo y especial atención
(Translated by Google) cool experience
(Original)Experiencia genial
(Translated by Google) Great experience! A spectacular treatment, they have adapted perfectly to my schedules and needs. It has been two days of the course where I have learned a lot, I have felt safe at all times, they have helped me with the necessary material and most importantly I have had a great time! Thank you Santi for your quick response and organization and special mention to Mariano who is a guide of 10! I will definitely contact them again to do the long track course!
(Original) Experiencia genial! Un trato espectacular, se han adaptado perfectamente a mis horarios y necesidades. Han sido dos dias de curso donde he aprendido muchísimo, me he sentido seguro en todo momento, me han ayudado con el material necesario y lo más importante me lo he pasado genial! Gracias Santi por su rápida respuesta y organización y especial mención a Mariano que es un guía de 10! Sin duda volveré a contactar con ellos para hacer el curso de vía larga!
(Translated by Google) Great experience! In addition to good training and security. They are the cane! I recommend it.
(Original) Gran experiencia! Ademas de buena formación y seguridad. Son la caña! Lo recomiendo.
(Translated by Google) Brutal experience! Dynamic, very instructive, great team and very professional monitor.
(Original) Experiencia brutal! Dinamica, muy instructiva, gran equipo y monitor muy profesional.
(Translated by Google) great experience in the long way course, a weekend full of laughter and learning to remember with our instructor santi, a true professional and a better person, we will repeat more training with southclimb !!!
(Original) genial experiencia en el curso de via larga, un fin de semana lleno de risas y aprendizaje para recordar con nuestro instructor santi, todo un profesional y mejor persona, repetiremos mas formaciones con southclimb!!!
