SouthClimb on WhatsApp
02 de Julio del 2021 | ESCALADA

CÓMO INICIARSE EN LA ESCALADA

Empezar a escalar no es tan fácil como iniciarse en deportes como el baloncesto, la natación o el running. Además de contar con el material adecuado, es necesario conocer unas maniobras básicas de seguridad, cuestiones técnicas y porque no, pautas de comportamiento, tanto si vas a escalar en el rocódromo como en la roca.

CÓMO INICIARSE A LA ESCALADA

Has visto un anuncio en la televisión donde una pareja escala una gran pared. Quizás alguien que sigues en Instagram ha empezado a escalar en un rocódromo. Tienes una amiga que te ha contado lo bien que se lo pasó en una salida a la montaña para descubrir la escalada en roca. Te gusta ver todos los deportes en unos Juegos Olímpicos y has visto que este año la escalada estará en Tokio. Después de haber vivido alguna de estas situaciones, en algún momento a lo mejor te has preguntado…

¿Cómo podría iniciarme en la escalada?

Como iniciarse a la escalada
Como iniciarse a la escalada

Empezar a escalar no es tan fácil como iniciarse en deportes como el baloncesto, la natación o el running. Además de contar con el material adecuado, es necesario conocer unas maniobras básicas de seguridad, cuestiones técnicas y porque no, pautas de comportamiento, tanto si vas a escalar en el rocódromo como en la roca.

¿Dónde busco información para iniciarme en la escalada?

Actualmente el acceso a cualquier tipo de información es fácil y está al alcance de todos a través de canales como las redes sociales o Internet. La escalada es un deporte en pleno crecimiento y cada vez está más presente en las redes, medios de comunicación, etc…

También puedes encontrar información sobre cómo iniciarse a la escalada en alguno de los rocódromos de tu ciudad. Acércate allí, descubre las instalaciones y seguro que el personal de la sala te puede informar sobre diversas opciones para iniciarse a la escalada.

Cursos de escalada
Cursos de escalada

¿Empiezo a escalar en un rocódromo o es mejor hacerlo directamente en roca?

Iniciarse a la escalada en un rocódromo o al aire libre puede ser una decisión personal o simplemente práctica. Existen guías de escalada que ofrecen sesiones de iniciación básicas en el rocódromo para pasar en otra jornada (o incluso el mismo día) a descubrir la escalada en roca. Otros guías ofrecen lo que se conoce popularmente como bautizos de escalada, donde los clientes descubren esta emocionante actividad vertical. Si te quedas con ganas de más, del bautizo de escalada se pasa al curso de iniciación, donde aprenderás todas las maniobras básicas de seguridad, técnicas y demás, escalando en roca, al aire libre.

¿Quién debe impartir un curso de iniciación a la escalada?

Los cursos de iniciación a la escalada siempre deben estar impartidos por técnicos titulados o guías de escalada. Infórmate bien antes de contratar los servicios de un técnico o un guía. Consulta su página web de servicios si existe, sus reseñas en páginas como Google, Tripadvisor o similares, etc.

Técnicos de escalada
Técnicos de escalada

¿Qué material necesito para iniciarme a la escalada?

Normalmente los rocódromos y guías de escalada disponen de todo el material de seguridad básico para que puedas iniciarte. Lo único que tendrás que poner de tu parte son las ganas de aprender.

¿Quieres iniciarte en la escalada? Contacta con nosotros AQUÍ.

NOTAS RELACIONADAS

16 de Octubre del 2025 | ESCALADA

GUÍA COMPLETA PARA ESCALAR EN SIURANA

Descubre la escalada en Siurana con nuestra guía completa: zonas para todos los niveles, mejores vías, consejos prácticos y recomendaciones

VER MAS
17 de Noviembre del 2025 | ESCALADA

¿CÓMO MEJORAR TU TÉCNICA DE ESCALADA EN ROCA?

En escalada, no todo es fuerza. De hecho, muchas veces la clave no está en tirar más fuerte, sino en moverse mejor. Mejorar tu técnica de escalada en roca puede marcar una diferencia enorme en cómo afrontas las vías, cómo te cansas (o no) y, sobre todo, en cuánto disfrutas.

VER MAS

CONTÁCTANOS

Nos puedes contactar via email a [email protected] o por teléfono al (+34) 645 432 307. O rellenando el formulario de contacto en el siguiente link.

Reseñas de clientes
¡Excelente!

(Translated by Google) Always a fantastic day, the various outings we have done with Santi we have had a great time. Great professional, learning and fun guaranteed. Patience and great motivation for children and adults! 100% recommended. We will repeat!
(Original) Día fantástico siempre, las varias salidas que hemos hecho con Santi lo hemos pasado genial. Gran profesional, aprendizaje y diversión asegurados. Paciencia y gran motivación para niños y mayores! Recomendable 100%. Repetiremos!

– Jennifer Salvador
¡Excelente!

(Translated by Google) Perfect to enjoy our favorite sport wherever! professional and attentive
(Original) Perfecto para disfrutar donde sea de nuestro deporte preferido! Profesional y atento

– Alex Sancho Meury
¡Excelente!

(Translated by Google) An incredible professional personally had a fabulous time at the rope climbing baptism totally recommended 🤘🤘🤘 you won't regret it
(Original) Un profesional increíble personalmente lo pase de fábula en el bautizo de escalada en cuerda totalmente recomendable 🤘🤘🤘 no te arrepentirás

– radical boulder climbing
¡Excelente!

I did a five-day climbing camp with Southclimb and it was an excellent way to get familiar with climbing in one of the best climbing spots in the world!
Carolina, our instructor, was a lot of fun, kept morale high despite the unexpected bad weather conditions. She supported me with all my questions about climbing and pushed me to trust myself more. I also appreciate Santi for good communication with me from the very start and handling the camp shortening professionally, offering a fair solution when the weather forced us to cancel a few days.
Despite the unexpected challenges, the whole experience was very positive, and I look forward to climbing with them again in Siurana!

– Rutul Maskar
¡Excelente!

(Translated by Google) I went with southclimb to climb Margalef! It was my first rock baptism, an unforgettable experience! The monitor exudes professionalism and I felt very well, accompanied and above all safe. I will repeat without a doubt and I recommend it 100%!
(Original) Fuí con southclimb a escalar por Margalef! Fue mi primer bautizo en roca una experiencia inolvidable! El monitor derrocha profesionalidad y me sentí muy bien, acompañada y sobretodo segura. Repetiré sin duda y lo recomiendo 100%!

– Silvia Flor
¡Excelente!

(Translated by Google) Climbing course in Via Larga with Santi. It was two days of pure learning and enjoyment. It tests you and corrects you with clear and concise modifications taking into account all kinds of details. Activity very well planned and worked in incredible environments. Great experience!
(Original) Curso de escalada en Via Larga con Santi. Fueron dos días de puro aprendizaje y disfrute. Te pone a prueba y te corrige con modificaciones claras y concisas teniendo en cuenta toda clase de detalles. Actividad muy bien planificada y trabajada en entornos increíbles. Gran experiencia!

– xavi jiménez
¡Excelente!

(Translated by Google) In August I climbed two long routes in the Pyrenees with Santi, "Tanger" in Collegats and the next day "El Rap del Niño" in Cavallers. A fantastic experience and the best guide to get back to climbing after a break of almost a year due to injury. 100% recommended :)
(Original) En agosto escalé con Santi dos vías largas en el Pirineo, "Tanger" en Collegats y al día siguiente "El Rap del Niño" en Cavallers. Una experiencia fantástica y el mejor guía para volver a escalar después de un parón de casi un año debido a una lesión. 100% recomendado :)

– Ivan Torres Murillo
¡Excelente!

(Translated by Google) A highly recommended course. Theory based on practice, which is the best way to learn. 🤗
(Original) Un curs molt recomanable. Teoria basada en la pràctica, que és la millor manera d'aprendre. 🤗

– Gemma Barrabeig
¡Excelente!

(Translated by Google) I have done the course to learn to climb first and I have loved it. I have acquired a lot of autonomy thanks to Santi, who is very nice and you can tell he knows a lot. He is very professional and gives a lot of security. Thank you very much!!!
(Original) He hecho el curso para aprender a escalar de primera y me ha encantado. He adquirido muchísima autonomia gracias a Santi, que es muy majo y se le nota que sabe muchísimo. Es muy profesional y da mucha seguridad. Muchas gracias!!!

– Sara Filló
¡Excelente!

(Translated by Google) Brutal experience! Dynamic, very instructive, great team and very professional monitor.
(Original) Experiencia brutal! Dinamica, muy instructiva, gran equipo y monitor muy profesional.

– lara panicot