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 PERFECCIONAMIENTO 

GESTIÓN DEL MIEDO EN LA ESCALADA

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UBICACIÓN
Tarragona
DURACIÓN
12hs / 2 días
NIVEL DE ESCALADA
Escalar 5to de primero/a
TEMPORADA
Todo el año
PRECIO DESDE
€ 190

¿Cuántas veces te has bajado de una vía por miedo? O llegas al paso clave de la vía y te sientes ya agotado e inflado en los antebrazos porque has estado apretando de más en cada paso.

El miedo es un aliado en muchos casos ya que nos ayuda a mantenernos con vida, es un instinto de supervivencia, pero es muy importante distinguir entre el miedo que nos mantiene alertas y el miedo que nos bloquea e impide alcanzar nuestros objetivos, cumplir nuestros sueños.

En este taller de dos días de duración trabajarás junto a una psicóloga especialista en escalada y un guía de escalada profesional con más de 20 años de experiencia.  

Caída de escalada deportiva
Caída de escalada deportiva

En conjunto trabajaremos todos los aspectos del miedo y principalmente el miedo a caer. En un ambiente controlado realizaremos caídas (solo si tu quieres) y analizaremos los factores de riesgo. Te daremos todas las herramientas para que puedas gestionar mejor el miedo durante una escalada y puedas superar esa barrera que te frena. 

Curso privado (precio por persona) Curso grupal
1 persona €360 --
2 personas €220 --
3 personas €200 --
4 personas €180 €190 (*por persona)

Incluye: Material colectivo (cuerdas, cintas express, mosquetones), seguros de la actividad, servicio de un guía y una psicóloga. 

CONTÁCTANOS

Nos puedes contactar via email a [email protected] o por teléfono al (+34) 645 432 307. O rellenando el formulario de contacto en el siguiente link.

ACTIVIDADES RELACIONADAS

Reseñas de clientes
¡Excelente!

Santi is the best mountain guide in the area, hands down. His knowledge of the local terrain and technical expertise made for an incredible experience. Safety was clearly a top priority, but he also knows exactly how to push you to reach those rewarding summits and hidden spots you’d never find on your own.

– Xavi Fofe
¡Excelente!

We had an amazing morning climbing with Santi in Arboli. We were all beginners and Santi was very patient and helpful and adapted everything to our level. 100% recommendable!!

– Warren McMurray
¡Excelente!

(Translated by Google) This has been an incredible experience. From the beginning, the instructor gave me confidence and security both in the explanations that were very clear, and then when practicing climbing. You end up feeling like you've been climbing for a long time, even if it's your first time. We will repeat.
(Original) Ha esta una experiència increíble. Des del principi el monitor m'ha trasmès confianza i seguretat tant en les explicacions que han estat molt clares, com desprès a l'hora de practicar l'escalada. Acabes amb la sensació de que portes molt de temps fent escalada, encara que sigui la primera vegada que ho fas. Repetirem.

– Encarna Otero
¡Excelente!

(Translated by Google) A highly recommended course. Theory based on practice, which is the best way to learn. 🤗
(Original) Un curs molt recomanable. Teoria basada en la pràctica, que és la millor manera d'aprendre. 🤗

– Gemma Barrabeig
¡Excelente!

(Translated by Google) Highly recommended for people who want to start climbing or want to improve. Excellent and experienced guides, and good atmosphere. You learn and have a good time. What more could you want?
(Original) Muy recomendado para personas que quieran iniciarse en la escalada o quieran mejorar. Guías excelentes y experimentados, y buen ambiente. Aprendes y lo pasas bien. Qué más se puede pedir?

– Mònica Bernabé
¡Excelente!

(Translated by Google) I'm super glad I found SouthClimb. It was my first time rock climbing, and even though my teammates were more level than me, Yoel was very patient and helped me a lot. I am sure that in a while I will appreciate all the advice and "good uses" that he gave us. 6 stars!
(Original) Estoy super contento de haber encontrado a SouthClimb. Era mi primera vez escalando en roca, y pese a que mis compañeros tenían más nivel que yo, Yoel fue muy paciente y me ayudó un montón. Estoy seguro de que dentro de un tiempo agradeceré todos los consejos y "buenos usos" que él nos regaló. ¡De 6 estrellas!

– Oriol Pares
¡Excelente!

(Translated by Google) Highly recommended, they took us in a perfect environment for climbing, with other options in case it was very crowded, they taught us everything we needed to be able to be autonomous in terms of the most appropriate security techniques, practicing everything from there. first moment: go first, place the tapes well and plate, use the grigri in the safest way, make a meeting also in the safest way, and even fall and dynamization techniques. I am very grateful because they solved all my doubts and even helped me choose material!! Nice day of climbing, good people and a lot of learning! A hug to Santi and Yoel
(Original) Muy recomendable, nos llevaron en un entorno perfecto para escalar, con otras opciones por si estaba muy lleno de gente, nos enseñaron todo lo necesario para poder ser autónomo en lo que se refiere a las técnicas más adecuadas de seguridad, practicándolo todo des de el primer momento: ir de primero, colocar bien las cintaa y chapar, usar el grigri de la forma más segura, hacer una reunión también de la forma más segura, e incluso técnicas de caída y dinamización. Estoy muy agradecida porque resolvieron todas mis dudas e incluso me ayudaron a elegir material!! Día agradable de escalada, buena gente y mucho aprendizaje!! Un abrazo a Santi y Yoel

– Suc De Llimona
¡Excelente!

(Translated by Google) It has been a pleasure to do the via Larga climbing course with Santi. We learned a lot and had a great time both days. Santi has been like a friend and teacher. Soon we will return to do more courses with you. Gasss
(Original) Ha sido un placer hacer el curso de escalada de via larga con santi. Aprendimos mucho y nos lo pasamos muy bien los dos dias. Santi ha sido como un amigo y profesor. En breves volveremos para hacer mas cursos con vosotros. Gasss

– Victor ML
¡Excelente!

(Translated by Google) Bua the fear management course in climbing very very top. We all left highly motivated and with a lot of tools to continue working. Santi is a person who gives a lot of confidence and transmits absolute tranquility and affection. 100% I will do a course again!
(Original) Bua el curso de gestión del miedo en escalada muy muy top. Nos fuimos todos ultra motivados y con un montón de herramientas para seguir trabajando. Santi es una persona que da muchísima confianza y transmite una tranquilidad y cariño absolutos. 100% volveré a hacer un curso!

– Victoria Walker González
¡Excelente!

(Translated by Google) I love Santi, he knows what he teaches. He dominates the subject, he pressures you to understand it and, above all, he is aware of all the details. He is there at all times, I don't know how he does it. If you really want to learn this is your Guide... I recommend it a thousand and especially if you have some internal fears to solve. You will never feel unprotected. Always with care and love. Safe laughs. A thousand recommended if you don't believe me go to any course you want with him and you'll want to continue learning your test and you won't be wrong. For my top!!!!
(Original) Me encanta Santi, Sabe lo que ensena. Domina el tema, te presiona para que lo captes y sobre todo esta pendiente de todos los detalles. El esta en todos los momentos no se como lo hace. Si quieres aprender de verdad este es tu Guia.... Lo recomiendo mil y sobre todo si tienes algunos miedos internos que resolver. Nunca te sentiras desprotegido. Siempre con mimo y amor. Risas seguras. Mil recomendado si no me crees ve con el a algun curso el que quieras y querras seguir aprendiendo tu prueba y no te equivocaras. Para mi top!!!!

– Jessenia Nieves