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 PERFECCIONAMIENTO 

GESTIÓN DEL MIEDO EN LA ESCALADA

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UBICACIÓN
Tarragona
DURACIÓN
12hs / 2 días
NIVEL DE ESCALADA
Escalar 5to de primero/a
TEMPORADA
Todo el año
PRECIO DESDE
€ 190

¿Cuántas veces te has bajado de una vía por miedo? O llegas al paso clave de la vía y te sientes ya agotado e inflado en los antebrazos porque has estado apretando de más en cada paso.

El miedo es un aliado en muchos casos ya que nos ayuda a mantenernos con vida, es un instinto de supervivencia, pero es muy importante distinguir entre el miedo que nos mantiene alertas y el miedo que nos bloquea e impide alcanzar nuestros objetivos, cumplir nuestros sueños.

En este taller de dos días de duración trabajarás junto a una psicóloga especialista en escalada y un guía de escalada profesional con más de 20 años de experiencia.  

Caída de escalada deportiva
Caída de escalada deportiva

En conjunto trabajaremos todos los aspectos del miedo y principalmente el miedo a caer. En un ambiente controlado realizaremos caídas (solo si tu quieres) y analizaremos los factores de riesgo. Te daremos todas las herramientas para que puedas gestionar mejor el miedo durante una escalada y puedas superar esa barrera que te frena. 

Curso privado (precio por persona) Curso grupal
1 persona €360 --
2 personas €220 --
3 personas €200 --
4 personas €180 €190 (*por persona)

Incluye: Material colectivo (cuerdas, cintas express, mosquetones), seguros de la actividad, servicio de un guía y una psicóloga. 

CALENDARIO

28
MAR

GESTIÓN DEL MIEDO EN LA ESCALADA

¿Tienes miedo o el miedo te tiene a ti? En este curso de dos días te damos las herramientas necesarias para que puedas empezar a tomar el control de tu escalada.

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28
MAR

28 MAR

PERFECCIONAMIENTO

GESTIÓN DEL MIEDO EN LA ESCALADA

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Nos puedes contactar via email a [email protected] o por teléfono al (+34) 645 432 307. O rellenando el formulario de contacto en el siguiente link.

ACTIVIDADES RELACIONADAS

Reseñas de clientes
¡Excelente!

(Translated by Google) I did a long route with Santi, a real experience. I had a great time, I felt very safe all the time and I would very much like to repeat it one day with better weather and visibility!
(Original) Hize una vía larga con Santi, una verdadera experiencia. Lo pasé súper bien, me sentí muy en seguridad durante todo el tiempo y me gustaría mucho repetirlo un día con mejor tiempo y visibilidad!

– Tanja Wohlgemuth
¡Excelente!

(Translated by Google) Fantastic!
(Original)Fantàstic!

– Anna Vila Pons
¡Excelente!

I can’t say enough good things about my experience with SouthClimb. Let’s begin with how gorgeous Siurana was! Our guide Santi found an area and climbing routes that were fun and perfectly suited for the grades that myself and the other girl in our group climb. There were specific skills I wanted to work on (cleaning the anchor) and Santi climbed up the route next to one I climbed so that we could work through the process together in a way that was simple, clear, and made me feel safe. I HIGHLY recommend a tour with SouthClimb whether you’re very experienced and want a challenge or it’s your first day on the rock. Don’t hesitate to let your guide know if you have specific goals in mind, because they’re very kind and enthusiastic about helping you learn and grow in the sport. It was a gorgeous day and I am eager to spend more time with SouthClimb! A massive thanks to Santi!

– Claire Stephens
¡Excelente!

(Translated by Google) Wonderful experience at the hands of Santi. What better person to learn climbing, from his experience and professionalism. I would repeat with him without thinking about it, everything is great. Attentive, friendly and excellent treatment. a 10
(Original) Experiencia maravillosa de la mano de Santi. Que mejor persona para aprender escalada, de su experiencia y profesionalidad. Repitiria con el sin pensármelo, Genial todo. Atento, simpático y un excelente el trato. Un 10

– David Rubio
¡Excelente!

(Translated by Google) Very professional, we had a great day thanks to southclimb with the climbing baptism course, we will surely do the advanced course! This sport is the cane and on top of that it allows you to travel to meet new places and new people! 200% recommended 🙏 Thank you Santi and Sara! 🤘⚡
(Original) Muy profesionals, pasamos un dia genial gracias a southclimb con el curso de bautizo en escalada seguro vamos a hacer el curso avanzado! Este deporte es la caña y encima te permite viajar para conocer nuevos sitios I nueva gente! 200% recomendable 🙏 Gracias Santi y Sara! 🤘⚡

– Pau Alonso Prat
¡Excelente!

(Translated by Google) I did a ladder course to learn to go first and secure a first. Essential, super useful and practical. I have learned a lot about safety. It has helped me correct "bad vices" that I had and that can put my safety or that of my climbing partner at risk. And Santi, the instructor, a crack! He explains clearly, is patient, and is in everything. I have gained autonomy in climbing. Thank you for your dedication Santi! Recommended course 200%!
(Original) Hice un curso de escalafa para aprender a ir de primera y asegurar a un primero. Esencial, super util y pràctico. He aprendido mucho respecto a seguridad. Me ha ayudado a corregir "malos vicios" que tenia y que pueden poner en riesgo mi seguridad o la de mi compañer@ de escalada. Y Santi, el instructor, un crack! Explica con claridad, es paciente, y està en todo. He ganado en autonomia en la escalada. Gracias por tu dedicación Santi! Curso ecomendable 200%!

– Ruth Ejome
¡Excelente!

(Translated by Google) Incredible climbing baptism!! It has been a great experience from start to finish. We have enjoyed, laughed and, above all, learned a lot! Thank you Santi for this great morning and for the confidence and security you give!!! We will repeat without a doubt ☺️
(Original) Bautizo de escalada increíble!! Ha sido una grandísima experiencia de principio a fin. Hemos disfrutado, reído y, sobretodo, aprendido muchísimo!! Gracias Santi por esta estupenda mañana y por la confianza y seguridad que das!!! Repetiremos sin duda ☺️

– Carla Re Lo
¡Excelente!

Best Guide Ever! Seriously- we had such a fun day with Santi in Montserrat. My 3 friends from Switzerland were visiting and we all had such blast! I can truly recommend to book a tour with South Climb. Professional, fun and tons of positive energy 🙏 Thank you for everything.

– Andrea Hausheer
¡Excelente!

Beginner’s course in rope climbing with Sol was the best! Sol is super professional and patient and everything is done in humor and good atmosphere. We feel ready to go out and climb! Santi helped us with all the logistics and made it really easy and comfortable to get started. 10/10 experience we will definitely come back for more of Southclimb.

– Matan Lotem
¡Excelente!

(Translated by Google) Super good experience with a super monitor, Santi, with a lot of patience, a lot of attention and good vibes. Highly recommended.
(Original) Súper buena experiencia con un súper monitor, Santi, con mucha paciencia, mucha atención y buen rollo. Muy recomendable.

– Íngrid Giménez Rodríguez