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 PERFECCIONAMIENTO 

GESTIÓN DEL MIEDO EN LA ESCALADA

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UBICACIÓN
Tarragona
DURACIÓN
12hs / 2 días
NIVEL DE ESCALADA
Escalar 5to de primero/a
TEMPORADA
Todo el año
PRECIO DESDE
€ 190

¿Cuántas veces te has bajado de una vía por miedo? O llegas al paso clave de la vía y te sientes ya agotado e inflado en los antebrazos porque has estado apretando de más en cada paso.

El miedo es un aliado en muchos casos ya que nos ayuda a mantenernos con vida, es un instinto de supervivencia, pero es muy importante distinguir entre el miedo que nos mantiene alertas y el miedo que nos bloquea e impide alcanzar nuestros objetivos, cumplir nuestros sueños.

En este taller de dos días de duración trabajarás junto a una psicóloga especialista en escalada y un guía de escalada profesional con más de 20 años de experiencia.  

Caída de escalada deportiva
Caída de escalada deportiva

En conjunto trabajaremos todos los aspectos del miedo y principalmente el miedo a caer. En un ambiente controlado realizaremos caídas (solo si tu quieres) y analizaremos los factores de riesgo. Te daremos todas las herramientas para que puedas gestionar mejor el miedo durante una escalada y puedas superar esa barrera que te frena. 

Curso privado (precio por persona) Curso grupal
1 persona €360 --
2 personas €220 --
3 personas €200 --
4 personas €180 €190 (*por persona)

Incluye: Material colectivo (cuerdas, cintas express, mosquetones), seguros de la actividad, servicio de un guía y una psicóloga. 

CONTÁCTANOS

Nos puedes contactar via email a [email protected] o por teléfono al (+34) 645 432 307. O rellenando el formulario de contacto en el siguiente link.

ACTIVIDADES RELACIONADAS

Reseñas de clientes
¡Excelente!

(Translated by Google) It has been a very good experience taking the climbing initiation course, we have learned basic concepts in a very entertaining and fun way. 100% recommendable. Surely we will repeat with the course a little more advanced! Thank you Santi and Guillem!
(Original) Ha sido una muy buena experiencia realizar el curso de iniciación a la escalada, hemos aprendido conceptos básicos de manera muy amena y divertida. 100% recomendable. Seguro que repetiremos con el curso un poco mas avanzado! Gracias Santi y Guillem !

– Jorge Torres Garcia
¡Excelente!

(Translated by Google) Climbing experience highly recommended in a safe environment. Very professional and good treatment
(Original) Experiencia de escalada muy recomendable en un entorno seguro. Muy profesionales y buen trato

– Agustí Montolío
¡Excelente!

(Translated by Google) The Southclimb climbing course taught by Santi has been very motivating, helping me to become aware of the dangers and how to take safety measures to be able to enjoy this sport to the fullest, 👍
(Original) El curso de escalada de Southclimb impartido por Santi ha sido muy motivador, me a ayudando a concienciarme sobre los peligros y como tomar medidas de seguridad para poder disfrutar al máximo de este deporte, 👍

– Anna Bou
¡Excelente!

(Translated by Google) A great morning of climbing with Mariano for Siurana. Small groups of people, which allows you to hang out and feel safe at all times. Highly recommended!
(Original) Un matí genial d’escalada amb el Mariano per Siurana. Grups reduïts de gent, cosa que permet apendre i sentir-te segura en tot moment. Molt recomenable!

– Ivet Gutierrez
¡Excelente!

(Translated by Google) There is no detail or negative adjective to describe them. Despite the respect that must be shown to the activities they carry out, you always enjoy peace of mind and extreme security, because everything is controlled and insured. Fun is assured. Looking forward to repeat soon.
(Original) No existe detalle o adjetivo negativo para describirlos. A pesar del respeto que se le debe mostrar a las actividades que realizan, siempre gozas de una tranquilidad y seguridad extrema, porque todo está controlado y asegurado. La diversión está asegurada. Con ganas de repetir pronto.

– Noemí Boneu Molina
¡Excelente!

(Translated by Google) I did the Initiation Course with Santiago, and it was an unforgettable experience! Dynamic, with a lot of practice. The difficult makes it easy! Then, the Tutored Rock Climbs have been really useful, full of emotion, SAFETY (one of the most emphasized topics). SOUTHCLIMB's work IS excellent, you feel personalized, you have fun while you learn, you get answers to doubts and/or questions very quickly. The routes where you will go climbing have wonderful landscapes !! Full of charm! I super-recommend it!!!
(Original) Hice el Curso de Iniciación con Santiago, y fué una experiencia inolvidable!, dinámico, con mucha práctica . Lo difícil lo hace fácil! Luego, las Escaladas Tuteladas en Roca han sido realmente útiles, llenas de emoción, de SEGURIDAD ( una de los tema que más recalca). El trabajo de SOUTHCLIMB ES excelente , lo sientes personalizado, te diviertes al mismo tiempo que aprendes, las respuestas a las dudas y/o preguntas las obtienes muy rápido. Las vías donde irás a escalar tienen paisajes maravillosos !! Llenos de encanto! Lo súper-recomiendo!!!

– Yris Sanchez
¡Excelente!

(Translated by Google) I have been with Santi, he is the best monitor you can have, he explains very well, he teaches perfectly and you laugh a lot with him, of course it makes you want to repeat the experience
(Original) Yo he estado con Santi és el mejor monitor que se puede tener, explica muy bien enseña perfectamente y te ríes mucho con él, desde luego que te dan ganas de repetir la experiencia

– Ainara Lopez
¡Excelente!

(Translated by Google) Climbing course adapted to everyone's level. Intensive learning with a guide, Sara, who has been helping us all the time and setting us challenges. It has been 6 hours but it has flown by. We will repeat for sure!
(Original) Curs d'escalada adaptat al nivell de cadascú. Intensiu d'aprenentatges amb una guia, la Sara, que ha estat tota l'estona ajudant-nos i plantejant-nos reptes. Han estat 6 hores però ha passat volant. Repetirem segur!

– Irene Margalef
¡Excelente!

(Translated by Google) We have been with Santi for two days in Siurana and Vallirana and he has been an incredible teacher. Knowing very little, we have had an incredible experience. Santi is super attentive, patient and knows perfectly how to transfer his knowledge to people of any level. We would repeat for sure!!
(Original) Hemos estado con Santi dos días en Siurana y Vallirana y ha sido un profesor increíble. De saber poquísimo, nos hemos llevado una experiencia increíble. Santi es súper atento, paciente y sabe perfectamente como trasladar su conocimiento a personas de cualquier nivel. Repetiriamos seguro!!

– Max Medina Blum
¡Excelente!

(Translated by Google) I have done the course to learn to climb first and I have loved it. I have acquired a lot of autonomy thanks to Santi, who is very nice and you can tell he knows a lot. He is very professional and gives a lot of security. Thank you very much!!!
(Original) He hecho el curso para aprender a escalar de primera y me ha encantado. He adquirido muchísima autonomia gracias a Santi, que es muy majo y se le nota que sabe muchísimo. Es muy profesional y da mucha seguridad. Muchas gracias!!!

– Sara Filló